BDSM-checklist: 4 inspirerende do's en don'ts

Ben je op zoek naar een BDSM checklist die alle richtlijnen voor deze praktijk op een rijtje zet? Dan ben je hier aan het juiste adres!

Laten we bij het begin beginnen door te bespreken waarom er do's en don'ts zijn.

Over BDSM

BDSM is een acroniem voor Bondage, Dominantie, Sadisme of Onderwerping, en Masochisme. Dit klinkt misschien eng als je een nieuweling bentmaar geloof me, dat is het niet!

Deze praktijken zijn de pijlers van BDSM, en ze spelen allemaal een belangrijke rol. Bondage, dominantie en sadisme hebben betrekking op de dominante rol in een relatie. Aan de andere kant hebben onderwerping en masochisme meer te maken met de onderdanige rol. 

Je kunt online heel veel info vinden over deze praktijk: blogs, forums, sociale media, websites, video's, podcasts, enz. Op het eerste gezicht lijkt het misschien eng en misschien zelfs gevaarlijk, maar hoe meer je erover leest of kijkt, hoe meer je zult begrijpen dat het zo gek nog niet is, en dat het eigenlijk veilig en respectvol is. 

In een BDSM-checklist zijn er geen strikte regels waaraan je je moet houden, zolang je je maar bewust bent van wat je doet. Doe daarom eerst zorgvuldig onderzoek voordat je iets met je partner begint. Je kunt je bijvoorbeeld abonneren op sociale netwerken die gewijd zijn aan BDSM, fetisj en kinky dingen, zoals FetLife. Daar vindt u talloze groepen en discussies.

Laten we nu eens in de BDSM-checklist duiken, zodat je de do's en don'ts kent die je in staat zullen stellen een geweldige en bevredigende ervaring te hebben.

BDSM Checklist

Ik zou willen opmerken dat deze checklist gebaseerd is op mijn persoonlijke ervaring, en het is dus van de meesteres standpunt. Ik zit al jaren in de BDSM-scene, dus ik heb het gevoel dat ik begrijp hoe ik ermee moet omgaan. Maar het gaat vooral om gezond verstand: je gaat met andere mensen om, dus moet je gevaarlijke situaties vermijden.

Do's

1) Wees verantwoordelijk. Je hebt te maken met een ander mens met emoties, behoeften, verlangens en gevoelens, die zich volledig heeft overgegeven aan jouw controle. Onderzoek, voordat je iets doet, de specifieke praktijken die je wilt doen en de hulpmiddelen die je wilt gebruiken.

2) Ken de grenzen. We zijn allemaal verschillend, en onze grenzen kunnen verschillen. Mensen kunnen zowel harde als zachte grenzen hebben, dus het is een goede gewoonte om dit van tevoren openlijk te bespreken, en in gedachten te houden dat grenzen op elk moment kunnen veranderen. Sommige mensen kunnen ervoor kiezen dit op te nemen in een BDSM-contract.

3) Experiment. Er zijn duizenden praktijken in BDSM! Blijf niet bij degene die je kent, maar experimenteer gerust met nieuwe praktijken om hou je relatie sprankelend en levendig.

4) Communiceer. Voor en na een BDSM oefening is het een goed idee om er eerlijk en open over te praten. Voordat je begint, kun je je onderdanige uitleggen wat je gaat doen, zodat hij of zij niet bang wordt en volledig kan genieten van het moment. Na afloop kunnen jullie beiden jullie gevoelens, emoties en eventuele andere feedback bespreken om elkaar beter te leren kennen en voor te bereiden op toekomstige praktijken.

Don'ts

1) Ga te snel. Begin vooral langzaam met het uitproberen van nieuwe praktijken. Geef dingen een paar pogingen voordat je beslist of je het leuk vindt of niet. Als u eenmaal zelfverzekerd bent, kunt u naar het volgende niveau gaan.

2) Doe alles wat je jezelf niet aan zou doen. Het is het beste om het helemaal in het begin eens te worden over de belangrijkste dingen (grenzen, praktijken, enz.), om elkaars verlangens en gevoelens te respecteren. BDSM gaat over toestemming, dus beide personen moeten op één lijn zitten.

3) Negeer nazorg. Dit is een heel belangrijk punt in BDSM, vooral als je de dominante bent. Een BDSM oefening kan erg intens zijn voor de onderdanige. Daarom moet je na de sessie echt voor hem of haar zorgen. Praten is goede nazorg, evenals tedere handelingen zoals knuffels. Nazorg moet zowel lichamelijk als geestelijk genomen worden.

4) Onderschat risicovolle situaties. Soms voel je je zeker over wat je aan het doen bent, maar de dingen kunnen snel de verkeerde kant op gaan, vooral wanneer je een extremere oefening doet. Wees bereid om in te grijpen en problemen te vermijden. Dit komt meer naar voren wanneer je bondageschorsingen, ademhalingsoefeningen, enzovoort.

Zoals je kunt zien, is deze BDSM-checklist gebaseerd op gezond verstand. Als je op een verantwoorde manier experimenteert, kun je je ontspannen en er gewoon van genieten!