BDSM心理学：8+2の意外なメリット【更新

FLRやBDSMの心理学の裏には、とても興味深い世界があり、カップルにいくつかのメリットをもたらしてくれます。

BDSM心理学とFLRの体験談

私がこの実践に関わり始めたとき、FLR（女性主導型恋愛）とBDSM心理学がもたらすポジティブな効果に魅了されました。あなたにとって、それは信じがたく、本当であるにはあまりにも良いことのように聞こえますが、そうでしょうか？それなら、自分でやってみて、何が起こるか見てみればいいのです！

ここでは、私の知識や経験、考えを皆さんにお伝えしたいと思います。

私にとってBDSM心理学は、人間関係に大きな影響を与えてくれました。バニラ的な恋愛をしてきた私は、自分の本性がそれまでとは全く違うことをようやく理解しました。私の他の投稿の中に、次のようなものがあります。 私のフルストーリー 私がどのようにして始まったかについて

私の役割は、私が確信していたような「従順」ではありませんでしたし、以前のパートナーが私にそう思わせていたようなものでした。私は相手側の方がずっと気分が良くて快適だったので、自分の役割は「支配者」や「愛人」、「フェムドム」だと思うようになりました。私は、カップルの中で自分がコントロールし、力を持つ者になるという考えが好きでした。

私の場合、スイッチはフィクションではなく本物だったので、「50 Shades of Grey」の公開とは何の関係もないことをお伝えしておきたいと思います。BDSMコミュニティを読むことができます。 本編発売後の反応.

 

私の新しいマインドセット

この新しい考え方によって、私は自分の内なるエネルギーを高め、セックスやリードされた関係（FLR）、カップルについて話すとき、私の心は深く創造的になりました。

私は以前よりも精神的に強くなり、自分で決めたことには断固とした態度で臨むようになりました。私はこの練習をできるだけ理解したいと思いましたし、私は フェムドムの関係になる 私の日常生活の中でこの「24/7 FLR」というライフスタイルは、まさに私が求めていたものであり、魅力的でした。

垣根もなく、非難もなく、心配もなく、何の心配もなく、完全に自由に自分を表現できると感じました。

夫婦の中での私の態度はすっかり変わり、日に日に支配的になっていきました。私はより多くの決定、責任、イニシアチブを取ろうとし、従順ではなくなりました。その間、私はより内省的になり、自分自身や自分の感情、考えを深く探求するようになりました。誰かを性的に支配したいという欲求は正しいのか、間違っているのか。誰かを性的に支配したいという願望は正しいのか、間違っているのか、パートナーは私のことをどう思うだろうか、FLRのライフスタイルを受け入れてくれるだろうか。どうすれば彼に私の支配欲を説明し、愛人である私と一緒にこの素晴らしい旅に参加してもらえるだろうか？

自分の疑問を解決する一番の方法は、BDSM心理学のブログやフォーラム、記事を読むことでした。他の人の体験談を読むことで、自分には何の問題もないことを理解することができました。他の人の経験が、自分は何も悪くない！と理解を深めてくれました。それどころか、私は、BDSMが実際には次のようなものであることを発見しました。 多くの良い結果をもたらす練習 (後日、もう少し詳しく説明します）!

 

アプローチ

たくさんの本を読んだ後、私は安心して、もう一人の自分のパートナーを大切にする準備ができました。

私は、非常に深く、明確で、関係のある長い話を準備しました。その夜、私はとても不安で、彼を失うことを恐れていました。でも、結果的にはとても刺激的で、二人ともこのアイデアにとても興奮しました。私たちは不安や願望について話し合い、それだけの価値があるということで合意しました。私たちのFLR（女性主導の恋愛）はその時から始まったのです。

繰り返しになりますが、自分が感じたことを怖がる必要はありませんし、好きな人に自分の気持ちを伝えることを恐れないでください。BDSMを実践したいのであれば、明確で透明なコミュニケーションが基本です。もしパートナーがBDSMに参加したくないのであれば、彼の選択を尊重しましょう。私たちはみんな違うのですから。

私はFLRが大好きで、これは私の個人的な成長にとっても非常に重要なことだと理解しました。また、BDSM心理学は、うつ病の兆候をわずかに改善することができるというブログを読みました。

性的な面でも、より興奮し、次のBDSMセッションを楽しみにしていることに気づきました。私はリーダーになりたかったのです。手綱を握る人、支配する人、より官能的になり、パートナーに崇拝されたいと思うようになりました。鞭を手にして、彼の興奮した目が私を見るのが好きでした。この愛と痛み、不安と安心が入り混じった状態が魅力的で、夢中になります。私はそのような気持ちを決して止めないでしょう

 

BDSMとFLRのメリット

を知っているふりをして、すべてを教えようとは思いません。 FLR そして BDSM 心理学といっても、私の経験や本で読んだ情報をもとに、基本的なことをお伝えします。

しばしば間違って考えられているのが"バニラBDSMは、「残酷な性行為」というイメージがありますが、実際には健全な「ライフスタイル」であり、2人の人間の交流の場でもあります。もう少し詳しく言うと、次のように考えることができます。

• a マインドセット, コミュニティ：社会的な境界線や判断なしに、何にでもなれます。あなたは自分自身であることが自由なのです
• より 官能と精神 の代わりに痛みを伴う。時には、心理的な相互作用（言葉による屈辱感、支配、優越感など）に終始し、肉体的な接触を伴わないこともあります。
• 介護、愛、責任、知性、知恵のことで、虐待や弱さのことではありません。両方のパートナーが完全に リスペクト 互いの役割を維持しながら
• a 安全かつ合意の上で 信頼に基づいた、カップル内のパワー交換。
• のマジックミックス。 ドーパミン そして セロトニン をお届けします。 ポジティブな気持ち 静けさ、幸せ、自信、満たされた欲望などの

にもかかわらず フロイト が診断するとしたら（例：BDSMに関わるすべての人は心理学的治療が必要）、BDSM実践者は気分がよく、新しい、外向的な、時には過激な性的体験に対してよりオープンであることはよく知られています。FLRはその一部であり、女性が関係をリードする24時間365日のライフスタイルです。

この練習では、男女ともに3つの主な、「伝統的な」、そして自明な役割があります。 ドミナント、サブミッシブ、スイッチ.

• ドミナント (またはトップ、D型) - コントロールを与える
• サブミッシブ (またはボトム、S型) - 制御を受け入れる
• スイッチ (またはトップとボトム) - コントロールを与えるか受け入れるか

それぞれの役割（すべてのバリエーションを含む。 愛人, ドーム, ドム, パパなど）を好みや性質に合わせて選ぶことで、精神的な健康に加えて幸福感を得ることができます。

 

FLRとBDSM心理学：8つのメリット

心理学的に言えば、BDSMとFLRで享受できる主なメリットは

1. I 自分探し 性的にも個人的にも、最終的に自分の関係の中で好きな人になることができます。
2. BDSMの活動は私を完全に巻き込んでしまうので、ストレスや不安は私の生活の一部ではありません。セッション中は、自分がしていること以外には何も考えられません。
3. できます。 変わる 日常生活での自分の姿から、アルファ派の人が従順になったり、その逆になったりします。その結果、精神的にポジティブになり、満足感、平和感、達成感を得ることができます。
4. 痛みを嫌がらせに変えることができるのは、脳が放出する エンドルフィン と、全ての行為が非常に楽しく、エロティックな色合いを帯びてきます。
5. ドミナントである私が経験するのは パワーエクスチェンジ 私に完全に身をゆだねてくれるサブミッシブな人たちと交流することで私は最高の気分で、崇拝されているように感じます。
6. 私とパートナーは、激しく、深く、そして自由に コミュニケーション 私たちの欲望について：これは、BDSMの実践の中でカップルが成長するのに役立ちます。
7. FLRでは、ドミナントとして、私は テイク・コントロールあなたのサブは、あなたの支配下にあることを忘れないでください。あなたのサブは完全にあなたの支配下にあることを忘れないでください、あなたは決意が必要ですが、注意してください
8. 私と私のパートナーが増やす 親密さと貞節さ この練習は、意識が変化した状態での高度な信頼を必要とするからです。私たちの親密な関係は間違いなく改善されました。
9. 支配的なパートナーである私は、次のように言うかもしれない。 自発性と興奮 むいてったな。
10. 優位性は、次のような感覚をもたらす。 安定性 また、BDSMの関係性にも構造化をもたらし、服従者にとって安全で信頼できる環境を作り出す。

 

 痛みの役割

最後になるが、快楽を最大化し、苦痛を最小化することで、より幸せになれるという一般的な解釈は、完全には真実ではないことを知っておく必要がある......ここで私は、BDSM心理学に良い言葉をかけた。

それを示す研究もあります。痛みを感じると、喜びが10倍になり、世界とつながることができます。痛みがあると、注意力が高まり、目が覚めます。私たちは皆、快楽とのポジティブな対立をもたらすために、痛みを必要としています。このコントラストがなければ、人生は退屈で予測不可能なものになってしまいます。これはBDSMでも起こります。もっと詳しく知りたい方は、こちらの記事を参考にしてください。 BDSMの神経生物学.

この概念をより明確にするために、「スポーツ」を例に挙げて説明します。ジムに行って、余計なことをすると、大した努力もせずに気楽にトレーニングしているときよりも、10倍以上の満足感と多幸感が得られます。自分の限界に挑戦するのは大変なことですが、結果はそれだけの価値があります

痛みは幸福感や喜びを増し、悲しみや不安を減らすという研究結果が出ています。これはBDSMにも当てはまります。

あなたとあなたのパートナー/サブが痛みを理解していれば、その経験はポジティブな結果となり あなたにとっても、彼にとっても、そしてこの関係にとっても.もちろん、痛みは純粋に肉体的なものだけではなく、心理的なものもあります。

健全なFLRの基礎については、いくつかの記事を書いています。

健全な女性主導の関係の基礎 [p.1]参照

健全な女性主導の関係の基礎 [p.2]参照

 

結論

もちろん、BDSMの活動に対する認識や考え方は人それぞれです。BDSM心理学は広大な世界なので、この活動の利点や限界についての普遍的な定義はありません。それらはあなたのためにオーダーメイドされます。

他にも何千ものBDSMの成果を見つけて、気持ちよくなれること間違いなしです。

24時間365日のFLRライフスタイルに真剣に取り組むことは、挑戦的で、素晴らしく、刺激的です。たくさんの本を読み、たくさんの実験をしなければなりません。

繰り返しになりますが、最も重要なことのひとつは、コミュニケーションをとり、お互いに尊重しあうことです。

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好奇心旺盛なあなたは、これまでにサブミッシブになったことがありますか？ フェムドムパーティーに行ったことがある?ここを読めば、あなたの期待に応えてくれることでしょう。