Psicología BDSM: 8+2 beneficios inesperados [actualizado]

¡Hay un mundo detrás de la psicología FLR y BDSM, es muy interesante y aporta varios beneficios a la pareja!

Mi experiencia con la psicología BDSM y la FLR

Cuando empecé a involucrarme en esta práctica, me fascinaron los efectos positivos que la FLR (Relación Liderada por Mujeres) y la psicología BDSM tenían en mí. Para ti, es difícil de creer y suena demasiado bueno para ser verdad, ¿estoy en lo cierto? Entonces, ¡sólo tienes que probarlo tú mismo y ver qué pasa!

Aquí me gustaría compartir mis conocimientos, experiencia y pensamientos con usted.

Para mí, la psicología BDSM impactó y afectó sustancialmente a mi relación. Después de toda una vida de relaciones "vainilla", finalmente comprendí que mi verdadera naturaleza era completamente diferente a la que había tenido hasta entonces. En uno de mis otros posts, puedes encontrar mi historia completa sobre cómo empezó para mí.

Mi papel no era el de "sumisa" como me habían convencido de ser, y como todas mis anteriores parejas me hacían pensar que era. Me sentía mucho mejor y más cómoda del otro lado, por lo que podía empezar a pensar que mi rol era "dominante" o "ama" o "femdom". Me encantaba la idea de tener el control y ser la que tenía el poder dentro de la pareja.

Sólo quiero mencionar que esto no tiene nada que ver con el lanzamiento de "50 sombras de Grey", ya que en mi caso el cambio fue auténtico, no de ficción. Puedes leer la comunidad BDSM reacción después de que esta trilogía se haya estrenado.

 

Mi nueva mentalidad

Esta nueva mentalidad me ayudó a aumentar mi energía interior y mi mente se volvió profundamente creativa al hablar de sexo, relación dirigida (FLR), pareja.

Me volví emocionalmente más fuerte que antes y más decidida en todo lo que decidía emprender. Tenía curiosidad por entender esta práctica lo más posible, y quería estar en una relación femdom en mi vida diaria. Este estilo de vida llamado "24/7 FLR" fue fascinante para mí, ya que era exactamente lo que quería.

Sentí que podía ser totalmente libre y expresarme sin miedo a ser juzgada: sin barreras, sin censura, sin preocupaciones, sin nada.

Mi actitud en la pareja cambió totalmente, se volvió más dominante, día tras día. Intenté tomar más decisiones, responsabilidades, iniciativa y ser menos complaciente. Mientras tanto, me volví más introspectiva y empecé a explorar profundamente mi persona, mis sentimientos, mis pensamientos: ¿estaba bien o mal este deseo de dominar sexualmente a alguien? ¿Qué pensaría mi pareja de mí y aceptaría un estilo de vida FLR? ¿Cómo puedo explicarle mis deseos de dominación e involucrarlo en este maravilloso viaje conmigo, su amante?

La mejor manera que encontré para responder a mis preguntas, fue leer blogs de psicología BDSM, foros, artículos; las experiencias de otras personas me ayudaron a entender mejor que ¡no había nada malo en mí! Ser dominante o tener un FLR no es malo, y el BDSM no es violento. Al contrario, descubrí que en realidad es un práctica que aporta muchos resultados positivos ¡(más adelante lo explicaré un poco más en detalle)!

 

El enfoque

Después de leer mucho, me sentí segura y preparada para ocuparme de otra persona: mi pareja.

Preparé una larga charla, muy profunda, explícita y envolvente. Esa noche estaba muy ansiosa y tenía miedo de perderlo. Pero terminó siendo muy excitante y los dos estábamos súper excitados con la idea. Hablamos de nuestros miedos, de nuestros deseos y estuvimos de acuerdo en que valía la pena. Nuestra FLR, relación dirigida por una mujer, comenzó entonces.

De nuevo, me gustaría subrayar que no tienes que tener miedo de lo que sientes, y no tengas miedo de expresar tus sentimientos a quien quieres. La comunicación clara y transparente es básica si quieres practicar el BDSM. Si tu pareja no está dispuesta a participar, respeta su decisión. Todos somos diferentes.

Me encantó la FLR y comprendí que también era muy importante para mi crecimiento personal: me ayudó mucho a aumentar mi autoestima y me sentí cada vez más segura de mí misma. También leí un blog que decía que la psicología BDSM puede mejorar ligeramente los signos de depresión.

Incluso desde el punto de vista sexual, noté que estaba más excitada y deseando la siguiente sesión de BDSM. Quería ser la líder: la que lleva las riendas, la que domina, me sentía más sensual y deseosa de ser adorada por mi pareja. Me encantaba tener el látigo en mis manos y ver sus ojos excitados mirándome. Esta mezcla de amor y dolor, ansiedad y alivio es fascinante y envolvente. ¡Nunca dejaría de sentirme así!

 

Los beneficios del BDSM y la FLR

No voy a pretender saber y enseñarles todo sobre el FLR y BDSM psicología, pero intentaré contar lo básico según mi experiencia y lo que he leído sobre este tema.

A menudo considerado erróneamente por "vainilla"la gente como una práctica sexual cruel, el BDSM, de hecho, es un "estilo de vida" bastante saludable y la interacción entre 2 individuos. Un poco más en detalles, se puede considerar como:

• a mentalidadUna comunidad: puedes ser lo que quieras sin límites sociales ni juicios. Eres libre de ser tú mismo.
• más sensual y mental en lugar de dolorosa. A veces se trata de una interacción psicológica (humillación verbal, dominación, supremacía, etc.) y no implica contacto físico.
• sobre el cuidado, el amor, la responsabilidad, la inteligencia, la sabiduría y no sobre el abuso o la debilidad. Los dos miembros de la pareja están completamente respetar entre sí, manteniendo sus roles.
• a seguro y consensuado intercambio de poder en la pareja, basado en la confianza.
• una mezcla mágica de dopamina y serotonina que le aportan un sentimiento positivo de tranquilidad, felicidad, confianza en sí mismo, deseos cumplidos, etc.

A pesar de lo que Freud diagnosticarían (por ejemplo: toda persona involucrada en el BDSM necesita tratamiento psicológico), es bien sabido que quienes practican el BDSM se sienten bien y están más abiertos a experiencias sexuales nuevas, extrovertidas y a veces extremas. La FLR forma parte de ello, un estilo de vida 24/7 en el que la mujer dirige la relación.

En esta práctica existen 3 roles principales, "tradicionales" y autoexplicativos, tanto para el hombre como para la mujer: dominante, sumiso y conmutador.

• dominante (o superior, tipo d) - da control
• sumiso (o inferior, tipo s) - acepta el control
• cambiar (o arriba y abajo) - da o acepta el control

Cada papel (con todas sus variantes, por ejemplo: Señora, domme, dom, papáetc.), según su preferencia y naturaleza, le aportarán una sensación de felicidad además de beneficios para su salud mental.

 

FLR y psicología BDSM: 8 ventajas

Psicológicamente hablando, los principales beneficios que podría disfrutar con el BDSM y la FLR son:

1. I explorarme a mí mismo tanto sexual como personalmente, ya que por fin puedo ser quien quiera en mi relación.
2. El estrés y la ansiedad no forman parte de mi vida ya que la actividad BDSM me involucra totalmente, durante las sesiones no puedo pensar en otra cosa que en lo que estoy haciendo.
3. Puedo ser diferente de lo que soy en mi vida cotidiana: las personas alfa pueden convertirse en sumisas, y viceversa. En consecuencia, se sentirán mentalmente positivos, satisfechos, tranquilos y con una sensación de logro.
4. Puedo convertir el dolor en acoso mientras mi cerebro libera endorfinas y todo el acto tomará un matiz altamente placentero y erótico.
5. Yo, como dominante, experimento intercambio de energía interactuando con mis sumisos que se entregan completamente a mí. Me siento suprema y adorada: una auténtica femdom.
6. Yo y mi pareja podemos tener una relación intensa, profunda y libre comunicación sobre nuestros deseos: esto ayuda a la pareja a crecer dentro de las prácticas BDSM.
7. En la FLR, como dominante, voy a tomar el controlCuida del sumiso y hazte responsable de la seguridad de todo el juego. No olvides que tu sumiso está totalmente bajo tu dominio, necesitas determinación pero ¡ten cuidado!
8. Yo y mi pareja aumentaremos intimidad y fidelidad ya que esta práctica implica un alto nivel de confianza durante un estado alterado de conciencia. Nuestra relación íntima mejoró definitivamente.
9. Siendo el socio dominante, puedo introducir espontaneidad y emoción en la relación, manteniendo las cosas dinámicas, vibrantes y picantes.
10. La dominación puede aportar una sensación de estabilidad y estructura también en una relación BDSM, creando un entorno seguro y fiable para el sumiso.

 

 El papel del dolor

Por último, pero no menos importante, tienes que saber que la interpretación popular de que maximizar el placer y minimizar el dolor te hace más feliz no es del todo cierta... aquí pongo una buena palabra para la psicología BDSM.

Hay estudios que lo demuestran. También puedes comprobarlo en ti mismo: después de sentir dolor, aumenta 10 veces más el placer y conectas con el mundo. El dolor te mantiene atento y despierto. Todos necesitamos que el dolor proporcione un conflicto positivo con el placer. Sin estos contrastes, la vida puede ser aburrida y predecible. Esto también ocurre con el BDSM. Para más información, puedes consultar este artículo sobre Neurobiología del BDSM.

Para aclarar mejor este concepto, me referiré al "deporte" como ejemplo. Cuando voy al gimnasio y hago la milla extra, me siento 10 veces más satisfecho y eufórico que cuando entreno cómodamente sin mucho esfuerzo. Es difícil superar tus límites, pero el resultado merece la pena.

Los estudios descubrieron que el dolor aumenta la felicidad y el placer, y disminuye la tristeza y la ansiedad. Esto es aplicable también al BDSM.

Si tú y tu pareja/subcompañero entendéis el dolor, la experiencia tiene un resultado positivo y es beneficioso para ti, para él y para la relación. Por supuesto, el dolor no es puramente físico, sino que también puede ser psicológico.

Escribí un par de posts sobre las bases de una FLR saludable, puedes encontrarlos aquí:

Bases para una relación saludable dirigida por mujeres [p.1]

Bases para una relación saludable dirigida por mujeres [p.2]

 

Conclusión:

Por supuesto, cada individuo tiene su propia percepción e idea sobre las actividades BDSM. La psicología BDSM es un mundo enorme, por lo que no hay una definición universal de los beneficios o límites de esta práctica. Están hechos a la medida de cada uno.

¡Seguramente encontrarás miles de otros resultados BDSM que te harán sentir bien!

Es desafiante, sorprendente y excitante emprender un estilo de vida FLR serio 24/7. Hay que leer y experimentar mucho.

Lo vuelvo a subrayar: una de las cosas más importantes es la comunicación y el respeto mutuo.

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Por curiosidad: ¿alguna vez, sumisa, has ha estado en una fiesta feminista? Lea aquí para saber qué puede esperar.